Советы от медсестры

Человечество скопило довольно опыта, чтобы сделать
заключение:лучше не пить вообще. Но, следовать подобным
советам, кажется скучно и совсем не интересно.

Как пить не напиваясь? Как по возможности снизить издержки,
связанные с выпивкой? Всеми тонкостями в этом вопросе
поделится наша медсестра.

Советы медсестры

народные средства по снижению
воздействия алкоголя на организм

Одним из действенных народных рецептов является сок лимона: средство безопасное и доступное. Выдавите сок из двух-трёх лимонов и выпейте перед застольем, разведя в два раза кипячёной водой (чтобы не раздражать слизистую, которая и без того будет раздражена алкоголем). Сок лимона может помочь с утра снять симптомы алкогольного опьянения. Действующим компонентом является лимонная кислота, она активирует так называемый цикл Кребса, то есть ускоряет процессы переработки питательных веществ, что резко ускоряет и переработку ядовитых продуктов распада алкоголя.

Народным средством от похмелья является капустный, а не как многие думают, огуречный рассол. В отличие от огуречного, капустный рассол содержит янтарную кислоту. Это же относится к квашеной капусте.Также, рассол поможет восстановлению баланса минеральных веществ в организме и, соответственно, облегчению вашего состояния. Если под рукой не оказалось рассола, вы всегда можете воспользоваться пакетиком Отрезвина.

Томатный сок содержит немного витаминов, пектин, органические кислоты, в том числе яблочную и янтарную. Если употреблять их в чистом виде, то это окажет благотворное действие: при активации цикла Кребса остатки алкоголя и токсичных продуктов его распада быстрее «сгорают», и организм очищается от токсинов.

Регулярно можно встретить рекомендации по лечению похмелья настоем или отваром шиповника. Шиповник — рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты. Ни один другой известный продукт не содержит такое количество аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота частично разрушается при термообработке, правда, и тогда её остаётся в водной фракции достаточно много. Тем не менее, предпочтительным оказывается приготовление настоя, то есть ягоды шиповника нужно заваривать как чай, а не кипятить. Шиповник повлияет на состояние организма за счёт содержания витаминов A, P и K, а также веществ, оказывающих желчегонное действие: желчегонное действие поможет организму восстановить нормальное пищеварение.

Крепкий кофе или чай с лимоном улучшат кровообращение и помогут вам восстановить свои силы. При этом напиток должен быть обязательно сладким. Оба напитка содержат кофеин и являются бодрящими для организма, что позволит вам легче прийти в форму и обрести силы.

Хорошего Вам дня и не забывайте в следующий раз употребить Отрезвин во время приема алкоголя или сразу после!

Если вы забыли о нем во время веселого праздника, то утром Отрезвин будет также вашим надежным помощником, ведь он содержит янтарную, лимонную, фумаровую, аскорбиновую кислоты, кофеин и комплекс экстрактов, которые помогут вашему организму восстановиться, уменьшить градус алкоголя в крови и быстро вывести из организма все продукты распада алкоголя, чтобы вы себя сразу же почувствовали бодро и свежо!

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией.